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みんなでビデオを見ながらやったんだけど、ヨガより入りやすいっていうか、腹筋はすごく使うんだけど、なんかよかった〜。 ピラティス＆レコーディングダイエットで、目標−4kg 頑張らないとね！ 「ママ〜こんなふうにやったの〜？」 ＜ゆいゆいは
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